Zaprojektowane z myślą o łatwości ruchu, to krzesło pozwala przesuwać się po biurku i wykonywać zadania bez obciążania pleców. Oddychające oparcie z siateczki i poduszka z pluszowej tkaniny zapewniają maksymalny przepływ powietrza, aby zapewnić Ci chłód, a funkcje napinania i blokowania nachylenia pozwalają dostosować siedzisko pod kątem wygody. Krzesło to jest również wyposażone w podwójne kółka, które zapewniają płynne i ciche przesuwanie się po wyłożonej wykładziną podłodze.
Ergonomia jest istotną częścią każdego miejsca pracy, a odpowiednie krzesło może mieć ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Niewłaściwy wzrost, postawa i podłokietniki mogą prowadzić do problemów z szyją, ramionami i nadgarstkami, które mogą mieć wpływ na zdolność do efektywnego funkcjonowania w pracy.
Jak znaleźć idealne krzesło dla siebie
Aby zapewnić Ci komfort pracy przy biurku, idealna wysokość krzesła zależy od budowy i wzrostu Twojego ciała. Odpowiednia wysokość pomoże Ci zachować zdrowe plecy i szyję oraz zapobiegnie bólom szyi i ramion, zespołowi cieśni nadgarstka, RSI i innym typowym problemom ergonomicznym.
Jak sprawdzić wysokość krzesła
Aby określić idealną wysokość siedziska dla Twojego ciała, stań przed krzesłem i zmierz odległość od podłogi do najwyższego punktu oparcia. Chcesz, aby wysokość krzesła znajdowała się poniżej rzepki kolanowej, gdy siedzisz prosto, a uda powinny dotykać dolnej części poduszki siedzenia.
Jeśli jesteś niższy niż przeciętnie, powinieneś poszukać krzesła z regulowanym oparciem, które będzie dostosowane do Twojego wzrostu. Najlepsze do tego są krzesła z wbudowanym systemem regulacji. Nie powinieneś zadowalać się standardowym krzesłem, skoro Twoje można idealnie dopasować do swoich potrzeb.
Jak wybrać najlepsze podłokietniki do swojego stanowiska pracy
Dobre krzesło z regulowanymi podłokietnikami może naprawdę uratować życie, jeśli chodzi o utrzymanie dłoni i ramion na odpowiedniej wysokości. Jeśli podłokietniki są zbyt nisko, mogą powodować opieranie nadgarstków o krawędź klawiatury, co jest nie tylko niewygodne, ale może również prowadzić do obrażeń.
Na rynku dostępnych jest wiele różnych stylów podłokietników, w tym ramiona typu T i ramiona pętlowe. Obydwa podłokietniki mocuje się pod siedzeniem i można je podnosić i opuszczać, aby uzyskać idealną wysokość dla stanowiska pracy.
Ramiona typu T są zazwyczaj niższe niż podłokietniki pętlowe, ale nadal mają tę zaletę, że można je regulować. Są na ogół wygodniejsze i łatwiejsze w użyciu niż stałe podłokietniki, ale niektórzy użytkownicy mogą preferować opływowy wygląd ramion pętlowych.
Oprócz możliwości regulacji wysokości, niektóre podłokietniki umożliwiają obrót o 360 stopni. Opcje te doskonale nadają się do uzyskania prawidłowej wysokości łokci przy jednoczesnej minimalizacji ryzyka obrażeń, a niektóre umożliwiają nawet dostosowanie ich do wewnątrz lub na zewnątrz, aby zapewnić bardziej zindywidualizowany komfort.
Wielokolorowe, rozkładane, siedzące oparcie krzesła siatkowego, rozkładane, poszerzone siatkowe krzesło biurowe
